RECETAS FACILES 1
LA COMIDA: LATA DE ATUN AL PAN CON VINAGRE.
Debemos abrir la lata con cuidado de no derramar nada de aceite ya que este nos servirá después para hacer sopas con pan duro. Con mucho cuidado echamos un poco de vinagre para condimentar un poco la proteína que vamos a ingerir en breve y con un tenedor, nos da lo mismo el material del que esté fabricado metal o plástico, nos introducimos con precaución el tenedor en la boca con un poco de bonito y repetimos este proceso hasta que acabamos todo el bonito.
Finalmente con un poco de pan hacemos sopas en la salsita hasta q limpiamos la lata.
Ya esta chicos hemos comido todo lo que un médico nos recomienda para un día de arduo sedentarismo exacerbado, hasta la próxima receta se despide karlitos darguillano.
INGREDIENTES (para una persona):
Lata de atún
Un poco de vinagre
Pan duro
Un tenedor
LA COMIDA: LATA DE ATUN AL PAN CON VINAGRE.
Debemos abrir la lata con cuidado de no derramar nada de aceite ya que este nos servirá después para hacer sopas con pan duro. Con mucho cuidado echamos un poco de vinagre para condimentar un poco la proteína que vamos a ingerir en breve y con un tenedor, nos da lo mismo el material del que esté fabricado metal o plástico, nos introducimos con precaución el tenedor en la boca con un poco de bonito y repetimos este proceso hasta que acabamos todo el bonito.
Finalmente con un poco de pan hacemos sopas en la salsita hasta q limpiamos la lata.
Ya esta chicos hemos comido todo lo que un médico nos recomienda para un día de arduo sedentarismo exacerbado, hasta la próxima receta se despide karlitos darguillano.
INGREDIENTES (para una persona):
Lata de atún
Un poco de vinagre
Pan duro
Un tenedor
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